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Noticias y actualidad


24 julio, 2019

Cómo sobrellevar la menopausia durante la época estival

El cuerpo de la mujer sufre diferentes transformaciones a lo largo del tiempo, siendo la menopausia una de los que más miedos despierta por las consecuencias […]
3 septiembre, 2020

Cómo afrontar la vuelta al trabajo de forma positiva

Tras el fin de las vacaciones llega septiembre y la vuelta al trabajo, para muchos estos cambios de hábitos y rutinas en los meses de verano […]
11 agosto, 2020

Ola de calor: Evita las piernas hinchadas

Con la llegada del calor, la jornada intensiva en casa…nuestro cuerpo se resiente y muchas veces esto se traduce en una de las sensaciones más comunes […]
6 agosto, 2020

Salud íntima: tips para sentirte bien este verano

El verano es una de las épocas más esperadas pero también una de las más complicadas para la salud íntima de las mujeres. Los baños continuos […]
30 julio, 2020

Sueño de verano: Trucos para dormir y descansar durante tus vacaciones

Dormir bien en verano se ha convertido para muchos en todo un reto. Llegan las vacaciones y los viajes, cambios de cama… y contrario al descanso […]
27 julio, 2020

5 Consejos para practicar deporte en verano

El verano ya se ha asentado y con él, las olas de calor son cada vez más comunes, sobre todo, en las ciudades del interior. Para […]
24 julio, 2020

3 rutas en coche en familia para estas vacaciones

El coche se ha convertido en uno de los medios de transporte estrella y este verano se postula como la fórmula más adecuada para viajar. No […]
3 julio, 2020

Cómo volver a tomar el sol sin dañar la piel

Inaugurada la temporada estival, las temperaturas empiezan a aumentar y las ganas de hacer una escapada a la playa y  a la montaña, también. Sin olvidarnos de […]
17 junio, 2020

Salud Digestiva: la importancia de cuidarse por dentro

Muchas veces oímos hablar de la salud digestiva y la importancia de prestarle atención, pero, ¿que es realmente la salud digestiva? Se trata del estado y […]
4 junio, 2020

4 trucos para para reinaugura las calles con tu mejor versión

Poco a poco podemos volver a las calles. Han sido muchos los días en casa y ahora que podemos, salir y reencontrarnos, siempre con cautela, con […]