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El comienzo de un año significa nuevas oportunidades para alcanzar todas esas metas que siempre nos proponemos y nunca llegamos a cumplir o nuevos objetivos que nos han surgido últimamente. Sea como sea, hay un ingrediente que nunca puede faltar: la motivación. Te contamos 5 trucos para lograr alcanzar tus propósitos más deseados.
- Debemos empezar por organizarnos, apuntar nuestras metas y ordenarlas en un sitio visible, que tengamos a mano para consultarlo frecuentemente. También es importante señalar en qué plazo nos gustaría conseguirlo, ya que al ponernos un tiempo limitado, tenemos una cuenta atrás que nos motiva al tachar los días.
- Nuestros objetivos deben ser realistas y que se adapten a nuestras posibilidades, ya que nuestra intención es cumplirlos realmente. Lo ideal será apuntar dos o tres metas “grandes” o importantes y el resto deben ser propósitos sencillos y fáciles de conseguir. Es una forma de mantenernos animados mientras trabajamos las más difíciles.
- Debemos organizar un plan de acción anotando los pasos que debemos seguir para alcanzar nuestras metas. La constancia y el trabajo es fundamental para que esta lista se cumpla, ya que algunos requerirán grandes esfuerzos para llevarlos a cabo. Es recomendable desmenuzar paso a paso el proceso e ir superándolo uno por uno hasta alcanzar nuestra meta final.
- Hablar con tus seres queridos sobre tus propósitos para este nuevo año te animará a conseguirlo. Pensar que las personas que te rodean están pendientes de ti y tu progreso te alentará para continuar aunque en ocasiones se te haga cuesta arriba. Tú no querrás defraudar a aquellos que están a tu lado y ellos te apoyarán para conseguirlo.
- Por último, es muy importante recompensarte a ti mismo por los objetivos que vas consiguiendo. Te dará una gran energía para continuar tu camino aunque sea largo. Al final del 2021 tendrás la mejor recompensa: La satisfacción de haber conseguido tus metas con esfuerzo y constancia.