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Noticias y actualidad


31 octubre, 2019

Tres trucos para sentirse con energía en la recta final del año

Con el comienzo del mes de noviembre la cuenta atrás para las vacaciones de navidad y por ende, el fin de año, es inminente. Los días […]
24 octubre, 2019

Descubre el botiquín del viajero para un viaje en familia

A la hora de viajar con niños son muchos los factores a tener en cuenta. Las maletas aumentan de volumen y las previsiones ante cualquier cosa […]
18 octubre, 2019

Día Mundial de la Menopausia: Cómo cuidarse durante esta etapa

Llega un momento en la vida de la mujer donde todo son cambios, provocados por la transición entre su período de fertilidad y la vejez. Se […]
10 octubre, 2019

Dormir bien: 4 hábitos saludables para conciliar el sueño

Las preocupaciones diarias, los malos hábitos y en general un ritmo de vida frenético, afectan a la calidad y cantidad de sueño de gran parte de […]
3 octubre, 2019

Secretos de altos vuelos: ¿cómo combatir el jet lag?

El otoño se convierte en la estación favorita de muchos para hacer escapadas, viajes que en muchas ocasiones suponen coger un avión para ir a un […]
26 septiembre, 2019

Deporte al aire libre, sácale el máximo rendimiento

Son muchas las personas que disfrutan más haciendo deporte al aire libre. La sensación del viento sobre el rostro, el paisaje cambiante y dinámico, se convierte […]
19 septiembre, 2019

Día Mundial del Colesterol

El exceso de colesterol en sangre, fomentado en gran parte por el caótico ritmo de vida que llevamos, es un problema cada vez más presente en […]
12 septiembre, 2019

Di adiós a la retención de líquidos tras las vacaciones

Es difícil hablar de verano sin hablar de retención de líquidos, sobre todo en el caso de las mujeres. Si éste ya es uno de los […]
29 agosto, 2019

Operación Détox: ¿Qué hacer tras los excesos de verano?

Estas semanas, las cenas con amigos, los viajes a destinos insospechados y el olvido por unos días de los horarios que marcan nuestra rutina han sido […]
22 agosto, 2019

Revive tu cabello y comienza el curso de la mejor manera

El cabello es uno de los principales rasgos de identidad, por eso mantenerlo cuidado y sano se convierte en una de las principales preocupaciones de las […]
13 agosto, 2019

Los eventos de Sandoz Bienestar en España

La formación y el conocer de primera mano a la marca es una de las premisas que sigue Sandoz para que sus distribuidores estén a gusto […]
1 agosto, 2019

Día Mundial de la Alegría, 3 razones para celebrarlo

Cada uno de agosto desde el 2010 el calendario se tiñe de sonrisas para celebrar el Día Mundial de la Alegría. Una iniciática de Alfonso Becerra […]
24 julio, 2019

Cómo sobrellevar la menopausia durante la época estival

El cuerpo de la mujer sufre diferentes transformaciones a lo largo del tiempo, siendo la menopausia una de los que más miedos despierta por las consecuencias […]
23 marzo, 2020

Consejos para evitar el contagio del COVID – 19

Debido a los últimos acontecimientos sobre la evolución del Coronavirus COVID -19, nos gustaría compartir con vosotros algunas medidas con el fin de sobrellevar esta situación […]
19 marzo, 2020

Rutinas de cuidados para papás

Cada padre es diferente y por tanto, cada uno de ellos lleva una rutina de vida diferente. Están los que les gusta el deporte, los que […]
13 marzo, 2020

Cuidados básicos de la mujer a partir de los 50

El 50 cumpleaños de una mujer es mucho más que un número, es el inicio de una nueva etapa que conlleva cambios tanto físicos como personales. […]
5 marzo, 2020

4 hábitos que dificultan la pérdida de peso

Pocas cosas son más frustrantes que ver que no pierdes peso, a pesar de estar haciendo un gran o pequeño esfuerzo. Ya sea introduciendo hábitos más healthy en […]
27 febrero, 2020

Los secretos para correr una media maratón con éxito

La fiebre por el running lleva todos los años a millones de adeptos a iniciarse en este deporte. Objetivos como la media maratón de Valencia, Barcelona y […]
20 febrero, 2020

Los trucos de alfombra roja para lucir perfecta

Este mes de febrero ha sido el mes del Séptimo Arte. La temporada de alfombras rojas está en su punto culmen, las actrices y los actores […]
6 febrero, 2020

Los tres alimentos indispensables para combatir el catarro

Bajas temperaturas, estrés por el inicio de los exámenes y largas horas de trabajo tras la vuelta a la rutina después de Navidad, estos son algunos […]
30 enero, 2020

Tres alimentos estrella en la alimentación de los más pequeños

Nuestra dieta alimentaria, como bien sabemos todos, tiene un rol de suma importancia en nuestras vidas, tanto en el día a día, como a largo plazo. […]
20 enero, 2020

¿Blue Monday? Los trucos para evitar que arruine tu día

Esta semana dará comienzo con el que muchos conocen como el “Día más triste del año”: Blue Monday. Fue el psicólogo Dr, Cliff Arnall quién desarrolló la […]